Le nostre articolazioni hanno bisogno di movimento! Tanto movimento! Mantenere le articolazioni mobili, e scegliere attività che ci aiutino a prevenire problematiche e dolori che, è fondamentale ad ogni età, per prevenire e “curare”: dolori alle ginocchia, ai gomiti, ai polsi, alle caviglie. Braccia e gambe risentono dell’utilizzo della cartilagine posta fra le ossa, e l’incedere […]

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